뱃살찌는이유1 다이어트 할 때 뱃살이 유독 안빠지는 이유? 뱃살 다이어트 빼는법 다이어트는 평생의 숙제라고들 합니다. 각자 사람들마다 살이 찌는 이유가 다양하듯 살이 빠지는 방법들도 다양합니다. 이렇듯 체중이 늘고 살이 찌는 원인에 따라 본인에게 맞는 다이어트 방법들이 있습니다. 다이어트 식품 및 보조제의 효과? 대부분의 다이어트 식품은 '체지방 감소'에 초점이 맞춰져 있습니다. 체지방이 많아서 몸 전체적으로 비만인 분들에게는 효과가 있을 수 있지만 하체비만, 복부비만, 팔뚝살 등 특정 부위에 체지방이 몰려있는 분들은 큰 효과가 없을 수 있습니다. 하체비만, 복부비만 등 특정한 부위에만 살이 많은 것은 혈액순환의 문제, 체형의 문제로 인해 나타납니다. 단순히 음식물을 줄이고 덜 움직여서 찌는 살이 아닙니다. 뱃살의 원인이 발?! 다양한 부위의 살들중 오늘 포스팅에서 말씀드릴 내용은 .. 2023. 6. 29. 이전 1 다음
